Jump to content

Benvenuti su VecchiaSignora.com

Benvenuti su VecchiaSignora.com, il forum sulla Juventus più grande della rete. Per poter partecipare attivamente alla vita del forum è necessario registrarsi

Mark92

Utenti
  • Content count

    5,496
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    2

Mark92 last won the day on April 22 2021

Mark92 had the most liked content!

Community Reputation

3,128 Guru

3 Followers

About Mark92

  • Rank
    Capitano
  • Birthday 04/07/1992

Informazioni

  • Squadra
    Juventus

Recent Profile Visitors

5,745 profile views
  1. Mark92

    Milan - Juventus 0-0, commenti post partita

    No aspetta!!! E oggi tutto sommato abbiamo pure fatto una delle partite migliori della stagione
  2. Mark92

    Milan - Juventus 0-0, commenti post partita

    Le mie uniche speranze di arrivare 4 sono legate al fatto che le altre sono veramente scarse ... ma scarse scarse scarse scarse scarse .... mammma mja
  3. Mark92

    Il pre-partita di VecchiaSignora: Milan-Juventus

    la cosa assurda è che abbiamo pure una classifica dignitosa nel disastro della stagione ..... pero' non vedo la luce, non ho razionalmente nulla in cui credere
  4. Mark92

    Inter - Juventus 2-1, commenti post partita

    Ma io quello che non riesco a capire è : che situazione c'è ora alla juventus ? che ruolo ha ora andrea agnelli ? qual'è la mission aziendale della società ? chi è che viene considerato il "responsabile" del corso della stagione ? io ho proprio l'idea di un'aria malsana che si respira alla juventus, ho l'impressione che ci siano dinamiche parecchio tossiche Qui verosimilmente non si arriverà quarti con un monte salari tra i primi 3-4 , massimo 5 (ora non ricordo) monte ingaggi D'EUROPA !!!! mo lasciamo stare l'aspetto sportivo, io quello che vorrei capire è : a livello di dinamiche societarie , come funzionerebbe ? cosa succederebbe ? e l'/gli azionista/i ? tutto bene ? paga pantalone ? continuiamo a dare 9 mln ad allegri e a sandro ?
  5. al momento è uno degli addi che mi lascia piu' indifferente, sta anche facendo decentemente .....ad oggi la vera questione di vita o di morte è : Alex Sandro. Non possiamo scendere in campo con uno ridotto cosi' , qui non si parla piu' di szcesny che toppa 2-3 partite, qui si parla di uno che ogni anno ,DA 3 ANNI, ti costa una decina di punti all'anno. Non si puo' dai. Siamo veramente scarsi scarsi scarsi .... poi vederlo dal vivo contro il napoli veramente mi ha fatto impressione
  6. Mark92

    Inter - Juventus 2-1, commenti post partita

    Posso pure andare in serie B io semplicemente non voglio più vedere Alex Sandro con la nostra maglia tutto qua... poi sarà quel che sarà
  7. But woman never wing
  8. Mark92

    Roma - Juventus 3-4, commenti post partita

    Non arriveremo mai quarti
  9. Mark92

    Il pre-partita di VecchiaSignora: Juventus-Napoli

    Mi sei mancato stadium ... era il 2016, juve sassuolo 1-0 gol di dybala a giro .... sei bello come all'epoca ❤
  10. non lo so, non te lo so dire non so che tipo di lavoro atletico facciamo, a naso, ripeto a naso, quindi siamo ai livelli di chiacchiere da bar, non credo proprio ..... io da quei pochi video che vedo vedo fare, durante la preparazione, prevalente fondo e scatti a corpo libero, cambi direzione e roba simile..... lavoro in palestra poco , per lo piu' defaticanti, o se prendi dei pesi prendi carichi ridicoli per fare giusto un po di propriocettiva (che per carità, va benissimo e anzi serve pure quella !!! ma tutto serve, serve la propriocettiva come lo stretching, come la pliometria , come la pesistica ecc...) ..... o anche se giove dovesse allinearsi con venere e ci fosse un po di lavoro puro di pesistica vedresti robe ridicole con esecuzioni patetiche con un lavoro piu' dannoso che altro. Il lavoro in palestra è una cosa seria. eh infatti i risultati si sono visti e comunque torno a ripeterti, io non so che tipo di lavoro facciano OGGI alla juventus. Sinceramente dubito si segua un criterio basato sulla letteratura scientifica. mi dirai "eh si vabbè sono tutti scemi allora?" ..... ni .... cioè dipende, è un misto di boomerismo "ho sempre fatto cosi' quindi ......" , poca voglia di cambiare, poca voglia di allenarsi SERIAMENTE da parte dei calciatori (che sotto questo aspetto sono l'unica categoria di sportivi rimasti mediamente alla figura dello sportivo rockstar stile sivori/best/maradona.... in tutti gli altri sport puoi essere famoso quanto vuoi ma l'aspetto fisico è sacro), e poi anche questioni pratiche ..... tu hai un lavoro di forza che verosimilmente puoi fare (se lo vuoi fare seriamente) in minimo 1 mese (poco meno.... e la sto proprio riducendo all'osso) qui si parla che le squadre si vedono si e no per 1 settimana di lavoro, massimo 10 giorni e poi si parte per tournee, poi iniziano le partite, poi ci sono le nazionali ...... quando t'alleni ? onestamente che pretendi di fare? è tutto un insieme di fattori che poi portano a cio' che vediamo un lavoro serio richiederebbe tempo, un lavoro a parte da atleta ad atleta, quindi ognuno fa ciò che ha piu' bisogno di fare senza mettersi a fare i 10.000m in gruppo col cronometro perchè ognuno è diverso dall'altro, non deve esistere il preparatore atletico della squadra deve esistere il preparatore atletico dell'atleta. I giocatori tornino quando ne hanno voglia ma devono mettersi in testa di allenarsi seriamente, gli allenatori devono smetterla di invadere un aspetto che non compete loro (perchè non si puo' sapere tutto nella vita), e a quel punto secondo me i preparatori atletici inizierebbero a fare seriamente il loro lavoro.
  11. eh dipende che vuoi sapere. in generale io mi sto riferendo alla demonizzazione che c'è in italia sulla forza la forza serve in tutti gli sport, la forza serve per qualsiasi cosa che non sia attività aerobica, poi chiaro che serve la resistenza nel calcio !!!! pure ad un pugile serve la resistenza se no dal 4 round muore, ma serve anche se non sopratutto la forza !!! e la forza la alleni con i pesi in palestra !!!! la forza serve per tutto, serve per il calcio, per il basket, per la pallavolo, per il rugby, ma pure per l'atletica leggera, e non solo per il getto del peso, serve pure per correre !!!! jacobs se lo vedi dal vivo è una bestia , è un animale, t'assicuro che , solo correndo, non si diventa come jacobs , jacobs è cosi' perchè fa un botto di pesistica ,e non è che lo fa per fare il figo o per bellezza !!! lo fa perchè SERVE !!!! è funzionale !!!! ma cosi' come tutti i centometristi del resto !!!! serve essere esplosivi, serve esprimere tanta forza in poso tempo e per esprimere tanta forza in poco tempo devi intanto ESSERE FORTE !!! la forza serve per tutto, serve per saltare, per fare un pugno, per proiettare a terra, serve per qualsiasi gesto atletico tu possa immaginare. Poi ci sono altri 10000 aspetti di cui discutere che pero' ci metto 20 anni a dibattere, se vuoi ti invito ad approfondire le idee di alcuni preparatori "stile usa" (non saprei sinceramente come definirli) questo forse è uno dei piu' conosciuti e formati in italia riguardo lo "strangth and conditioning", è nicholas rubini ne vidi uno che grossomodo sullo stesso "filone" sul canale di colpo gobbo sinceramente non lo conosco e mi sembra già meno "tecnico" , inoltre sicuramente conta pure che comunque si starà facendo pubblicità, per cui usa tutte le precauzioni del mondo e prendi tutto con le pinze .... tutto quello che vuoi, ma ti assicuro che la letteratura scientifica va esattamente in questa direzione. Ti invito a leggere articoli scientifici !!!! non siti, non review (che comunque sono affidabili) , leggi proprio gli articoli !!!! guarda io non sono un preparatore , sono un biologo e ho fatto un bel po di esami di fisiologia , c'entra poco e nulla con la preparazione atletica sia chiaro, pero' cercando in letteratura devo ammettere che c'è proprio consenso univoco sui metodi piu' efficaci per la performance e tutti vertono inequivocabilmente su un ruolo centrale della forza in quasi tutti gli sport che non siano la maratona o altre forme di sport completamente aerobici.
  12. cioè scusate eh, ma il fondo pif ? questi passano dagli arabi ad una sorta di versione un po piu' ricca (forse) di pallotta ?
  13. La soluzione è semplice.... trova una squadra disposta a prenderti Oppure , dato che la vedo dura, c'è una soluzione più semplice : fai meno caz.te in campo
  14. eh si ho letto, ma ti ripeto, da quanto scritto nel vostro post , come pensavo del resto, sembra sia possibile creare un account official ticketo shop juventus partendo dalla mail, mentre se io invece provo a fare cosi', cioè farmi un account partendo dalla mia mail, mi rimanda ad una pagina in cui mi chiede il codice della juventus card ok provo a cambiare settore
×

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.