
bbagghins
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582 EccellenteAbout bbagghins

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Esordiente
- Birthday March 28
Informazioni
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Squadra
Juventus
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Sesso
Uomo
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La b non sta per Bilbo, sta per bi- nel senso di doppio perché sono stato per parecchio tempo obeso 😅😂 Per perdere peso la bici è ottima, carica molto meno le articolazioni rispetto alla corsa. Personalmente manterrei un po' di corsa, magari alternandola a tratti camminati per non sforzare troppo le ginocchia e le altre articolazioni. È anche importante aumentare gradualmente le distanze, per non rischiare infortuni muscolari. Poi, se ti può servire, ho notato che gestisco meglio il peso quando alleno anche la parte alta, addominali pettorali e braccia. Ovviamente è anche importante non esagerare a tavola 😅 e purtroppo io qua pecco assai 😭
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Probabilmente quest'estate riuscirai già a fare giri di 30-40 km, se mantieni la costanza nelle uscite. Se prendi passione e ti parte la "scimmia" poi ti verrà naturale valutare l'upgrade della bicicletta. Anche io alterno bici (in questo periodo soprattutto rulli 🤦🏻♂️) e corsa, che è diventato il mio sport principale, e 1-2 giorni di corpo libero, è un buon modo per allenarsi 👍🏻
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Dipende dalle gambe e dal tempo a disposizione, oltre che dal tipo di percorso... adesso quanti ne fai?
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Caso Psg-Basaksehir, l'ispettore Uefa: "L'arbitro Coltescu non fu razzista"
bbagghins replied to JuventusJack's topic in Serie A, altre squadre e campionati esteri
Io prenderei provvedimenti contro chi ha interrotto e fatto rimandare la partita per questa cavolata 😑 -
Buona vittoria su un campo non facile. Ammonizione a Bentancour assurda. Arbitro un po' picio.
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Tre punti importanti. Peccato non averla chiusa prima e essere rientrati molli nel secondo tempo.
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GdS: "Tanta qualità mai espressa. Ultima chance Bernardeschi: ora o mai più. Il club ha smesso di crederci e vorrebbe cederlo. Lui vuole restare"
bbagghins replied to Deborah J's topic in Juventus forum
Berna sciagura, due gol mangiati 🤦🏻♂️ -
Moviola dei giornali di Juve-Napoli: "Nell’avvio della gara diretta da Valeri i cartellini latitano. McKennie su Mertens, rigore netto, visto dal Var"
bbagghins replied to Deborah J's topic in Juventus forum
Infatti... -
[Highlights] Barcellona - JUVENTUS: 0 - 3 (Champions 2020/2021)
bbagghins replied to paolo65's topic in Champions League
Goduria! -
Yeeeeeee!!!!
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Andrò all'inferno per le troppe bestemmie. Partita oscena, 3 punti d'oro. Sempre forza Juve!
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Sempre molto belli e interessanti i tuoi topic. A differenza di molti, sono convinto che i numeri, se analizzati bene, siano molto più rappresentativi e indicativi di quello che la gente mediamente pensa. Anche nel calcio. Quindi anche io sono ottimista (riferendomi anche all'altro tuo topic). Nel frattempo però grattiamoci tutti 😅
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I gol che hanno sfidato le leggi della fisica
bbagghins replied to Juve★★★'s topic in Serie A, altre squadre e campionati esteri
Suppongo questo Sì sì