VIDEO Allenamento di martedì 16 luglio. Si intensificano i carichi di lavoro. Venerdì la partenza per l'Asia

[jurgen kohler 38.232]

2 ore fa, er go' de Muntari ha scritto:

xxx

Vedo come la Juve poi a metà stagione smetta di correre, presi a pallonate da un Ajax qualunque solo perché duriamo 30 minuti... e mi vengono a dire che allenare cuore e polmoni è roba da dopoguerra quando il Milan europeo si allenava in montagna per l'intera preparazione. Ovvio che servono pure questi esercizi ma i fondamentali non vanno mai abbandonati! Se vuoi resistenza servono polmoni e noi in questi anni è mancato proprio questo. 

Credo che queste considerazioni, tra l’altro esposte con l’assoluta certezza di avere ragione, vadano supportate con dati statistici e scientifici. Ne hai le prove?

 

PS in realtà nella gara di Amsterdam la Juventus era fisicamente più pronta ed è venuta fuori alla distanza perché l’Ajax è durato non più di 60 minuti, quindi fisicamente stava messa meglio. Prova a riguardare la partita

[DELIGT99 912]

3 ore fa, Domenico90 ha scritto:

Manca poco e rivedremo la nostra juve..

Domenica alle 13:30 italiane su sportitalia c’e’ Juve Totthenam , anche se partendo venerdì 19 tenendo conto del fuso orario scenderemo dall’aereo e andremo direttamente in campo.

[Verba volant 9.381]

2 ore fa, er go' de Muntari ha scritto:

xxx

Vedo come la Juve poi a metà stagione smetta di correre, presi a pallonate da un Ajax qualunque solo perché duriamo 30 minuti... e mi vengono a dire che allenare cuore e polmoni è roba da dopoguerra quando il Milan europeo si allenava in montagna per l'intera preparazione. Ovvio che servono pure questi esercizi ma i fondamentali non vanno mai abbandonati! Se vuoi resistenza servono polmoni e noi in questi anni è mancato proprio questo. 

Di certo non è l'allenamento di ieri o di oggi a farti correre ad aprile.

[KillVearn 2.034]

7 ore fa, Yep ha scritto:

Questi allenamenti sono una figata, incredibilmente funzionali e divertenti..

per i fenomeni che non vedono correre la squadra, vi svelo un segreto.. in un video di tre minuti non vi mostrano i giocatori che corrono intorno al campo, ma la parte funzionale che è più divertente da vedere, forse..

 

Ma soprattutto non si rendono conto che quegli esercizi sembrano leggeri perché fatti con il pallone e invece sono pesantissimi, inoltre non ha senso caricare i muscoli quando ormai tutti i giocatori fanno anche culturismo. Finalmente facciamo una preparazione all'inglese e senza carichi idioti.

[emmepi54 7.824]

12 ore fa, er go' de Muntari ha scritto:

E questi sarebbero i carichi di lavoro? 

Belle le mie preparazioni a suon di ripetute in salita per almeno 15 gg di fila, mattina e pomeriggio in ritiro! Questa non è una preparazione... Ad Agosto eravamo talmente imballati che nessuno riusciva più a palleggiare! Poi però ad Ottobre venivano fuori i risultati... ormai il calcio moderno è diventato roba da femminucce! 

Col passare degli anni la preparazione atletica dei calciatori si è evoluta. Anni fa, vedere calciatori ultra trentenni correre come i più giovani era rarissimo mentre nel calcio odierno è frequente vederne tanti per i quali l'età anagrafica sembra un dettaglio poco rilevante. La velocità del gioco è raddoppiata rispetto ad una ventina di anni fa. Ad esempio, ad un difensore si chiedeva capacità fisica nei contrasti e saper marcare. La qualità dei piedi l'avevano solo  pochi eccelsi e quando erano pressati bastava passare la palla al portiere che, con le regole di allora, poteva prenderla con le mani, interrompendo facilmente i tentativi di pressing avversari, salvando spesso il * ai difensori. Tutto cambia nel calcio e nello lo sport ed in generale le prestazioni sportive degli atleti migliorano anno dopo anno. È l'evoluzione.

[Costanzo 3.055]

1 ora fa, DELIGT99 ha scritto:

Domenica alle 13:30 italiane su sportitalia c’e’ Juve Totthenam , anche se partendo venerdì 19 tenendo conto del fuso orario scenderemo dall’aereo e andremo direttamente in campo.

Già... Inoltre avremo molte assenze (Dybala, Alex Sandro, Bentancur, Cuadrado, Kean, Pellegrini, Khedira e quasi sicuramente Ramsey e Douglas Costa. Szczesny non so se sia ancora a parte) e tanti ragazzini.

[tiger man 6.975]

9 ore fa, Yep ha scritto:

capisco cosa vuoi dire.. quello che notavi in quei giocatori era una maggiore eleganza, e il motivo sono i ritmi.. 

più si alzano i ritmi e più devi velocizzare e meccanizzare i movimenti per essere in grado di ripeterli anche sotto pressione, quei giocatori che citi creavano sul momento e avevano poco di pre costruito..

anche quelli di oggi devono essere creativi, ci mancherebbe, ma è molto diverso, un movimento non può più essere semplicemente elegante, ma deve essere veloce e potente altrimenti ti hanno portato via il pallone 6 volte.

 

P.S sulla questione dei fondamentali, ni.. più ripeti un gesto e più quel gesto verrà con facilità, non significa trasforamre Chiellini in Ronaldo, significa abbassare la percentuale di errore e far esprimere al massimo delle potenzialità un giocatore.

Quei giocatori erano più tecnici perché più sviluppi la potenza e meno la tecnica. 

I fondamentali li sviluppi da ragazzo, gli allenamenti servono a non perderli non ad acquistarli. A parte madre natura. Quando sento che Sarri farà diventare tutti fenomeni sorrido

[Robby2261 2.298]

13 ore fa, marcelo danubio ha scritto:

Giustamente verrà trattato come fonte di ilarità.

Uno che in tre minuti di video pensa di sapere quale siano i carichi di lavoro e l'intensità di un allenamento e della preparazione.

.....e con l'ilarità gli va anche grassa...........

[Yep 3.323]

1 ora fa, tiger man ha scritto:

Quei giocatori erano più tecnici perché più sviluppi la potenza e meno la tecnica. 

I fondamentali li sviluppi da ragazzo, gli allenamenti servono a non perderli non ad acquistarli. A parte madre natura. Quando sento che Sarri farà diventare tutti fenomeni sorrido

Nonostante l'impressione visiva i giocatori di oggi sono molto più forti tecnicamente rispetto a quelli di una volta.

i fondamentali gli acquisisci e poi li migliori nel corso dell'intera carriera, semplicemente c'è una curva di apprendimento, come in qualsiasi skill della vita, più vai avanti e più i miglioramenti diventano minimi..

Sarri non è che farà diventare tutti fenomeni, lui deve dare organizzazione e sicuramente peggio di allegri non può fare.

[ArturoFCML93 47.666]

Non si potrebbe aprire un topic unico per commentare quotidianamente gli allenamenti del ritiro?

 

Tipo ora vorrei commentare questi allenamenti specifici mai visti prima, ma sono di oggi, e il titolo è sugli allenamenti di ieri 

 

Quoto

 

 

[Black&White Legend 5.234]

14 ore fa, AndreDede ha scritto:

Non voglio essere polemico... Ma Rugani porta la palla come me... difensore di seconda/terza categoria ahahhaha 

Intanto è l'unico che ha fatto l'esercizio con successo mi sembra

[Leppe 2.068]

12 ore fa, gigirock ha scritto:

Demiral mi sembra davvero una bestia.  Sicuramente con lui, De Ligt e Rabiot l'altezza media si è alzata, e anche di molto. Ho l'impressione che sui calci da fermo ci divertiremo.....

Lo notavo pure io ... per essere 1,92 ha delle gambe tiratissime, e direi che si vede nella reattività e nella velocità 

[AndreDede 1.160]

11 minuti fa, Black&White Legend ha scritto:

Intanto è l'unico che ha fatto l'esercizio con successo mi sembra

No anche Pjanic, Ronaldo..  Ma con una certa eleganza

[causio70 4.244]

..ma a correre in salita con la zavorra da 15/20kg nn si fa??...dovevo nascere 30 dopo...

[CHICCO68 6.108]

Conduzione palla di rabiot di gran classe... Forza Pipa

[yore 3.866]

pipita nuovo difensore centrale

[Adelchi 1.130]

12 ore fa, tiger man ha scritto:

La scienza si sarà evoluta ma a me i giocatori di una volta sembravano più tecnici. Confrontando platini Maradona van basten baggio con i presunti fenomeni attuali non mi pare che si sia andati a migliorare. Maggiore agonismo non vuol dire più tecnica, nonostante gli esercizi da balletto dei cigni. Pensare poi come dice qualcuno di insegnare i fondamentali a quelle età vuol dire non avere proprio idea di cosa sia in calcio. 

Ma non scherziamo. Confronta il gol di Maradona con l'Inghilterra con quello di Messi al Getafe: nel 1986 andavano alla metà della velocità. I difensori che rincorrono Maradona sono di una lentezza imbarazzante. Del resto si vede subito dalla lunghezza delle squadre in campo, ora sono mediamente molto più corte perché la fisicità gli permette di coprire meglio il campo. Sembrano più tecnici perché facevano le giocate in spazi più ampi, meno stretti, e ad una velocità minore. Più corri veloce palla al piede, più è difficile controllare il pallone in corsa. Guarda la velocità di Messi o Ronaldo il fenomeno palla al piede, raggiungono velocità assurde. Messi corre quasi alla sua velocità massimale con il pallone mai a più di una spanna dal piede, non c'è paragone con i giocatori anni 70 e 80.

[MatteoJuventus 4.681]

Carino l'ultimo esercizio

[LiamBrady10 15.084]

sbaglio o il Pipa è tirato a lucido in perfetta forma? E' dimagrito parecchio.  

[bilbao77 3.540]

Qui si vede il fenomeno.

[garrison 45.052]

16 ore fa, AndreDede ha scritto:

Non voglio essere polemico... Ma Rugani porta la palla come me... difensore di seconda/terza categoria ahahhaha 

Invece nei secondi finali é uno dei più bravi nell'esercizio in cui gli lanciano i palloni contro, anche se ovviamente non ha la leggerezza di rabiot o Pjanic.

Se Rugani giocava come te, giocava al tuo posto o con te, é semplice.

Lui é più forte e gioca in serie A e te, come gli altri, vi dovete accontentare di guardarlo.

4 ore fa, emmepi54 ha scritto:

Col passare degli anni la preparazione atletica dei calciatori si è evoluta. Anni fa, vedere calciatori ultra trentenni correre come i più giovani era rarissimo mentre nel calcio odierno è frequente vederne tanti per i quali l'età anagrafica sembra un dettaglio poco rilevante. La velocità del gioco è raddoppiata rispetto ad una ventina di anni fa. Ad esempio, ad un difensore si chiedeva capacità fisica nei contrasti e saper marcare. La qualità dei piedi l'avevano solo  pochi eccelsi e quando erano pressati bastava passare la palla al portiere che, con le regole di allora, poteva prenderla con le mani, interrompendo facilmente i tentativi di pressing avversari, salvando spesso il * ai difensori. Tutto cambia nel calcio e nello lo sport ed in generale le prestazioni sportive degli atleti migliorano anno dopo anno. È l'evoluzione.

Va bhé ma cosa contano questi fatti se per lui le sue ripetute erano più dure e performanti scusa???

[Verba volant 9.381]

3 ore fa, tiger man ha scritto:

Quei giocatori erano più tecnici perché più sviluppi la potenza e meno la tecnica. 

I fondamentali li sviluppi da ragazzo, gli allenamenti servono a non perderli non ad acquistarli. A parte madre natura. Quando sento che Sarri farà diventare tutti fenomeni sorrido

Caro Tiger, come non quotarti...basta leggere cosa è stato scritto qualche giorno fa sugli allenamenti con le "palle giganti nere"

[ciumbia 3.922]

13 ore fa, tiger man ha scritto:

La scienza si sarà evoluta ma a me i giocatori di una volta sembravano più tecnici. Confrontando platini Maradona van basten baggio con i presunti fenomeni attuali non mi pare che si sia andati a migliorare. Maggiore agonismo non vuol dire più tecnica, nonostante gli esercizi da balletto dei cigni. Pensare poi come dice qualcuno di insegnare i fondamentali a quelle età vuol dire non avere proprio idea di cosa sia in calcio. 

i 4 fenomeni che hai citato erano sicuramente di un livello altissimo tecnicamente e lo sarebbero anche ai tempi attuali ma mediamente i giocatori di una volta sembravano più tecnici perchè si giocava ad una velocità inferiore a quella di ora e quindi avendo più tempo per le giocate erano soggetti a meno errori  nei passaggi ,nei dribling o negli stop

[AndreDede 1.160]

7 minuti fa, garrison ha scritto:

Invece nei secondi finali é uno dei più bravi nell'esercizio in cui gli lanciano i palloni contro, anche se ovviamente non ha la leggerezza di rabiot o Pjanic.

Se Rugani giocava come te, giocava al tuo posto o con te, é semplice.

Lui é più forte e gioca in serie A e te, come gli altri, vi dovete accontentare di guardarlo.

Ooooh che pesantezza... ovvio che mica intendevo che era "forte" come me... da terza categoria... era una battuta per dire che la conduzione di palla era super impacciata.

 

Non penso sia scarso Rugani, ma penso che abbia sempre l'atteggiamento da impaurito.

[Robbyy 2.811]

8 ore fa, er go' de Muntari ha scritto:

xxx

Vedo come la Juve poi a metà stagione smetta di correre, presi a pallonate da un Ajax qualunque solo perché duriamo 30 minuti... e mi vengono a dire che allenare cuore e polmoni è roba da dopoguerra quando il Milan europeo si allenava in montagna per l'intera preparazione. Ovvio che servono pure questi esercizi ma i fondamentali non vanno mai abbandonati! Se vuoi resistenza servono polmoni e noi in questi anni è mancato proprio questo. 

E tu che ne sai che sono stati abbandonati? Sei andato personalmente a visionare gli allenamenti della Juventus? Hai discusso con i preparatori dei loro metdi di allenamento confrontandoli con i tuoi?